Sport Centrum Numansdorp biedt iedere zaterdag voor haar leden bokscardio groepslessen aan voor zowel kinderen als volwassenen. De training is een mix van cardio intensief trainen op de bokszak en technisch leren boksen bij elkaar op de bokshandschoenen. Het is een veilige manier om te leren boksen (zonder sparren) en om strakker in het lijf te komen.
De lessen voor volwassenen zijn iedere zaterdagochtend van 09:00 tot 10:00 uur. Na de zomervakantie, week 35, zal er ook een kinderles aan het rooster toegevoegd worden van 12:00 tot 13:00 uur. Tot deze tijd zijn de kinderen ook van harte welkom tijdens de training op zaterdag van 09:00 tot 10:00 uur.
We hopen jullie allemaal te zien tijdens de training.
Aanmelden kan via de