Body & Mind

  • Type oefeningOntstressen
  • Duur van de les60 minuten
  • Fitness ervaringIedereen is welkom
  • LocatieGroepszaal

Body and mind

Body and Mind is een groepsles op muziek en maakt gebruik van de beste bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke "time out" van stress en spanningen uit het dagelijks leven.

Body and Mind bevat holistische invloeden en vermengt dynamische, nieuwe technieken met traditionele, oosterse disciplines. Alles draait om het verbeteren van je houding, lenigheid, statische kracht, coördinatie en evenwicht.

 

Deze les wordt gegeven op Wo en Vr

Controleer het rooster voor de juiste tijden

 

Schrijf je in bij SCN


Locatie

Sportcentrum Numansdorp

Edisonstraat 4

3281NC Numansdorp

Bekijk via Google Maps

Openingstijden

Maandag tot en met vrijdag

07:00 - 21:30

Zaterdag en zondag

08:30 - 13:00